Fit durch den Urlaub 5 Tipps für einen aktiven und gesunden Urlaub Sommerzeit ist Urlaubszeit. Schnell ist der gewünschte Urlaubsort gefunden. Und jeder Sommerurlaub soll der … weiterlesen »
Gesund bleiben dank ausgewogener Ernährung Viele der sogenannten Zivilisationskrankheiten wie zum Beispiel Bluthochdruck, Herzerkrankungen oder Diabetes sind auf ungesunde Ernährung zurückzuführen. Im Prinzip kann sich heute jeder … weiterlesen »
