Nahrungsergänzungsmittel im Sport – Welche sind sinnvoll? Wer viel und gerne Sport treibt, hat andere körperliche Bedürfnisse als jemand, der es lieber ruhig angehen lässt. Das sollte aufhorchen lassen, … weiterlesen »
Sport mit Insulinpumpe: geht das? Diabetes ist ein wachsendes Problem in der Bevölkerung. Immer mehr Menschen werden Opfer der im Volksmund genannten Zuckerkrankheit. Während Typ 1 Diabetes … weiterlesen »
Hula Hoop – der Fitnesstrend des Sommers Ein schmaler, bunter Reifen feiert in diesem Sommer sein Revival. Direkt aus den 70er-Jahren importiert, erobert »Hulern« die Trainingspläne. Das unspektakuläre Sportgerät … weiterlesen »
Vorteile von Fitnessangeboten im Unternehmen Auch hierzulande haben einige Unternehmen in den vergangenen Jahren die Vorteile der Integration von Fitnessangeboten für ihre Mitarbeiter erkannte. Diese Folgen damit … weiterlesen »
Natur pur: So gesund ist Wandern für Körper und Seele Es ist von Natur aus etwas schwierig, die gesundheitlichen Vorteile des Wanderns zu erklären. Hauptsächlich, weil die Gründe, warum die meisten von … weiterlesen »
Mit einem Low Carb-Frühstück überschüssiges Körperfett verlieren Der Coronavirus pulsiert nun schon seit über einem Jahr in den deutschen Gefilden und erschwert das Leben erheblich. Neben der psychischen Belastung … weiterlesen »
Weiße Zähne – Tipps für ein strahlendes Lächeln Wie bekomme ich weiße Zähne? Mit diesen Tipps werden Ihre Zähne sanft und schonend aufgehellt. Eigentlich sind unsere Zähne von Natur aus … weiterlesen »
Gesunde Ernährung für jeden Tag Man ist, was man isst. Die moderne Forschung bestätigt diese Aussage. Nicht nur Gesundheit und Langlebigkeit, sondern auch die Stimmung hängen von … weiterlesen »
Brennende Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühle Wenn es in den Händen kribbelt oder sich Taubheitsgefühle einstellen, wenn die Bewegungsfähigkeit von Hals, Schultern und Armen eingeschränkt ist, dann könnte … weiterlesen »