Fit bleiben trotz (?) Bundesligasaison Sport ist Sport, sollte man meinen. Fußball kann sogar hocheffizient sein, was die Steigerung der Fitness betrifft: Diese starke Kombination aus schnellen … weiterlesen »
So beugen Sie Müdigkeit vor Viele kennen das Gefühl, häufiger schlapp und müde zu sein. In den meisten Fällen ist eine vorübergehende Erschöpfung unproblematisch. Der Körper möchte … weiterlesen »
Mit Kartenspielen das Gedächtnis spielend trainieren Die Leistungsfähigkeit des Gehirns nimmt über die Jahre ab. Dass man im Alter öfter einmal etwas vergisst und die grauen Zellen nicht … weiterlesen »
Vorteile von Fitnessangeboten im Unternehmen Auch hierzulande haben einige Unternehmen in den vergangenen Jahren die Vorteile der Integration von Fitnessangeboten für ihre Mitarbeiter erkannte. Diese Folgen damit … weiterlesen »
Weiße Zähne – Tipps für ein strahlendes Lächeln Wie bekomme ich weiße Zähne? Mit diesen Tipps werden Ihre Zähne sanft und schonend aufgehellt. Eigentlich sind unsere Zähne von Natur aus … weiterlesen »
Papp- oder Plastikbecher im Fitnessstudio – was eignet sich besser? Durch die Haut, den Harn und sogar den Atem verliert der Körper täglich ca. 2 bis 2,5 Liter Flüssigkeit. Bei hohen Temperaturen … weiterlesen »
Einen Ausgleich zum Job am Schreibtisch finden Sehr viele Menschen haben einen Job, bei dem sie den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen müssen. Sie arbeiten am Computer und bewegen … weiterlesen »
TOP 10 Motivationsposter für Fitness Immer wenn sich das Jahr zu Ende neigt, ist man zahlreichen kulinarischen Verlockungen ausgesetzt. Am Weihnachtsmarkt locken Punsch, Glühwein und Plätzchen, bei … weiterlesen »
Keine Lust auf Sex – was kann Mann tun? Sexuelle Lustlosigkeit beim Mann kommt gar nicht so selten vor wie man vielleicht meint. Nur sprechen wenige darüber, daher ist das Phänomen … weiterlesen »
